NY Times kirjutas loo I´m not really running, i´m not really running. Ehk, siis lugu sellest, kuidas pingutuse ajal mitte mõtlemine võib sooritusele oluliselt kaasa aidata. Ehk hirm valu ja pingutuse ja ebameeldivuse ees ei lase endast maksimumi välja panna.
Harrastajal, kel ei ole taustajõud nii võimsad kui proffidel, see ilmselt iga võistluse eelne mõttetöö - mis tempoga alustada, mis taktika võtta jne. Treenitus hirme või pidureid peas ei vähenda.
“All maximum performances are actually pseudo-maximum performances,” Dr. Morgan said. “You are always capable of doing more than you are doing.”
1 kommentaar:
pange oma lehele ka üles selline üllas üleskutse ning kindlasti kaaluge ka ise seda heategu :)
http://www.stamina.ee/jarvejooks/index.php?menuID=52
Oluline on ju LÄBIDA maraton ja oledki sellega annetanud 4200.00 krooni kllegile liikumispuudega lapsele.
Olen ise sellest ideest vaimustuses, mitte et ma oleks valmis maratoni juba jooksma. Eksole :)
Kadri Possul
Postita kommentaar