tag:blogger.com,1999:blog-8174993784033397505.post1774668941752808288..comments2023-10-30T09:59:31.551+02:00Comments on Äripäeva Maratonitiimi ajaveeb: Kord on majasRivohttp://www.blogger.com/profile/05583747341657429823noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8174993784033397505.post-84038974448135950042008-05-14T21:05:00.000+03:002008-05-14T21:05:00.000+03:00Jah, see on õige, et väga-väga väsinuna ei jaksa r...Jah, see on õige, et väga-väga väsinuna ei jaksa rasket trenni teha. Sellist, kus peab ikka endaga võitlema. See on mingi selline täitsa tühjaks tõmmatud tunne, mitte lihtsalt vaimselt väsinud. Ma olen kah ühe korra pika otsa nii järgmisele päevale lükanud. <BR/>Tänane tuul õhtuks vist vaibus ja joosta oli täitsa ok. Uisutajad tundusid ka üsna rõõsad ja rahul :)Helenhttps://www.blogger.com/profile/16462588928592718524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8174993784033397505.post-26889547140602199412008-05-14T15:36:00.000+03:002008-05-14T15:36:00.000+03:00mul ka aegajalt dilemmasid esineb ja too mõttepend...mul ka aegajalt dilemmasid esineb ja too mõttependeldus on ka tuttav;) näiteks täna tahaks teha 30-35 km uiskudel, ent hirmus tuul on. ilmselt ikka lähen.<BR/><BR/>samas motiveerib mind hetkel hästi esiteks vormi paranemine (jõusaal-jooks-uisk on tunde päris tugevaks muutnud), teisalt jooksukoormuse vähenemine. et ma päris niisama ei suudagi eriti olla. ja hirm vormi kaotamise ning uuesti alustamise stressi ees on ka piisavalt suur, et seda mitte proovida.<BR/><BR/>päris vägisi samas ka ei tasu vist. olen ka põhitrenni vahele jätnud või päevavõrra edasi lükanud (kui kannatab muidugi) näiteks väsimuse korral. värskena hoopis teine minek.Rivohttps://www.blogger.com/profile/05583747341657429823noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8174993784033397505.post-77831434230059558982008-05-14T15:30:00.000+03:002008-05-14T15:30:00.000+03:00Mul käib küll aeg-ajalt tõeline sisemine heitlus t...Mul käib küll aeg-ajalt tõeline sisemine heitlus trenni minemise osas. Seda siis nn pisitrennide puhul, kui on soojendus või taastav jooks. Jõuan mitu korda otsustada, et ei lähe, ja siis uuesti otsustada, et lähen. Nn põhitrennide vahelejätmine ei tule mulle aga õnneks pähegi :) Pealegi, mida ma siis treenerile aruandesse kirjutaks...Helenhttps://www.blogger.com/profile/16462588928592718524noreply@blogger.com